フィットネス＆ヒーリング

加工食品の成分表示を見ると、必ずと言っていいほど‘砂糖’が入っています。
砂糖にも様々な種類がありますが、精製過程で色々な添加物が使われた砂糖が使用されているのが殆どのようです。

このような砂糖は、天然成分よりも非天然成分の割合が多いため、科学薬品だと言われている面もあるほどです。

砂糖は脳に良いからと積極的に摂取をしていても、身体のためになる成分が少ない砂糖を積極的に摂る事は決して良い事ではないでしょう。

科学的要素の強い砂糖を摂取すると、身体は排出の必要がある異物が入ってきたと反応し排出処理しようとします。

この処理には体内のビタミンやミネラルなどが使われるため、日常当たり前のように科学薬品的砂糖を摂り続けていると、慢性的なビタミン・ミネラル不足に陥ります。

現代は日本の土壌が痩せ、野菜のビタミン・ミネラル含有量が減少傾向な上、更に野菜摂取不足も目立っています。
そんな中、追い討ちをかけるようにビタミン・ミネラルをどんどん奪う食品を摂るのは、心身を破壊へ向かわせてしまうばかりです。

この排出処理が常に体内で行なわれてしまうと、内臓は疲れ果て、やがては疾患しやすくなるでしょう。

‘休養をきちんと取っているのにいつも疲れている’ というかたは、こういった事が関係していないかぜひ振り返ってみて下さい。

以下、排出処理に関わる内臓器官である‘腎臓’の癒し方法を紹介致します。